Séjour “Un temps pour moi” l’automne

Séjour du vendredi 25 au dimanche 27 novembre

Vous serez accueilli au gîte de la Ferlanderie au calme dans le Perche.

Le thème du séjour sera “je respire”, lors de ce séjour vous serez invité à respirer à pleins poumons, à accueillir ce qui vient et à lâcher ce que vous n’avez plus besoin de garder.

Je suis Karine Valienne, massothérapeute, médium et animatrice de cercles de femmes. J’aide les personnes à se reconnecter à leur Être en écoutant les messages du corps et de l’âme. C’est un retour vers Soi pour sentir sa puissance et retrouver l’harmonie entre tête, corps et esprit.

L’automne est la saison qui correspond en médecine chinoise à l’élément Métal. Cet élément permet d’aider l’intériorisation. Cette saison est une période favorable à la réflexion et à la libération.

Les poumons et le gros intestin sont les organes associés au Métal. Nous respirerons et accueillerons ce souffle pour découvrir un état d’être paisible.

Ce séjour sera donc l’occasion de souffler, d’accueillir ce qui se passe en soi et de lâcher ce qui peut être lâcher.

Au programme :

Cercles de parole, relaxation, activités de réveil corporel, Do-in,

Méditations, expression corporelle, marche en conscience,

Auto-massage, massage, chants… et d’autres surprises…

Informations pratiques :

Le tarif est de 280 euros pour le séjour. (hébergement et repas du midi compris)

Pour réserver votre place, je vous demande un acompte de 100 euros.  

Les repas sont simples et cuisinés maison. Si vous avez des allergies ou un régime particulier, merci de prendre contact avec moi au 06 67 69 75 53.

Les petits-déjeuners, repas du soir et les collations restent à votre charge.

Vous serez hébergé dans un gîte. Vous dormirez dans des chambres de 2 ou 4 personnes (lit double ou lit simple). Les draps et les couvertures sont fournis.

Pour vous inscrire, merci de remplir la fiche d’inscription ci-dessous. Vous pouvez la télécharger et l’imprimer.

Si vous n’avez pas le moyen de l’imprimer, vous pouvez m’envoyer un mail avec les informations demandées : contact@cocondharmonie.com

Pour de plus de renseignements, appelez-moi au 06 67 69 75 53.

Au plaisir de vous accueillir et de vous aider à prendre du temps pour vous !

Karine Valienne