Séjour “Un temps pour Moi” Le printemps

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Séjour du vendredi 29 avril au dimanche 1er mai

Vous serez accueillie par Karine et Sandrine dans un gîte en Normandie au calme et entouré de verdures.

Le thème du séjour sera « je regarde en moi » et « je ressens l’élan de vie du printemps », lors de ce séjour vous serez invitée à vous détendre et à prendre le temps pour aller voir ce qui se passe en vous.

Je suis Karine Valienne et je suis massothérapeute et animatrice de cercles de femmes. Actuellement en formation en somatothérapie, j’ai à cœur d’aider les femmes à prendre du temps pour elles et à commencer un voyage intérieur.

Je suis Sandrine Loiseau et je suis thérapeute holistique. Mon souhait est de transmettre aux personnes que j’accompagne la capacité à sublimer l’expérience pour révéler son Être, en allant vers soi pour retrouver son propre pouvoir.

Le printemps correspond à l’élément Bois en médecine chinoise. Il représente le changement, le mouvement, c’est le réveil de la Nature. Le système locomoteur est associé à cet élément et à la fonction du foie et de la vésicule biliaire. Un dérèglement de ces organes peut entraîner de l’irritabilité, de la colère ou de la frustration.

Nous irons donc activer notre système locomoteur, explorer la colère et laisser œuvrer notre imagination.

Au programme :

Cercles de parole, relaxation, activités de réveil corporel, découverte du Do-in,

Marche consciente et connexion à l’élément Bois,

Soin énergétique : j’explore ma colère et je libère ce qui est bloqué,

Massages, auto-massages, méditations guidées et d’autres surprises…

Informations pratiques :

Le tarif est de 310 euros pour le séjour. (repas et hébergement compris)

Pour réserver votre place, nous vous demandons un acompte de 100 euros.

Les petits-déjeuners et les collations restent à votre charge.

Ce seront des repas simples et cuisinés maison, si vous avez des allergies ou un régime particulier merci de prendre contact avec Karine au 06 67 69 75 53.

Vous serez hébergée dans un gîte, les chambres sont partagées et non individuelles, il y a des lits simples et deux lits doubles. Les draps sont fournis.

Pour vous inscrire, merci de remplir la fiche d’inscription ci-dessous. Vous pouvez la télécharger et l’imprimer.

Si vous n’avez pas le moyen de l’imprimer, vous pouvez nous envoyer un mail avec les informations demandées : contact@cocondharmonnie.com

Pour de plus de renseignements, vous pouvez appeler Karine au 06 67 69 75 53.

Au plaisir de vous accueillir et de vous aider à prendre du temps pour vous !

Sandrine et Karine