Un temps pour se détendre et revenir à l’écoute de votre corps !

Je vous invite à travers cette méditation guidée à explorer une douleur dans votre corps, à l’accueillir et à lui donner la place pour s’exprimer. Au-delà de la recherche de guérison, c’est un chemin vers la bienveillance envers soi-même, la douceur envers son corps et l’acceptation de ce qui est. Belle pratique à vous.

Séjour du vendredi 25 au dimanche 27 novembre Vous serez accueilli au gîte de la Ferlanderie au calme dans le Perche. Le thème du séjour sera « je respire », lors de ce séjour vous serez invité à respirer à pleins poumons, à accueillir ce qui vient et à lâcher ce que vous n’avez plus besoin de

Séjour du vendredi 23 au dimanche 25 septembre Vous serez accueilli au gîte de la Ferlanderie au calme dans le Perche. Le thème du séjour sera « je digère », « je transforme », lors de ce séjour vous serez invité à sentir ce qui n’a pas été digéré et à commencer à transformer des choses en vous. Je